К сожалению, я не могу придерживаться какой-либо диеты. У меня просто напросто не хватает терпения. Хотелось бы получить рекомендации от девушек с подобной проблемой, как добиться результатов в этом нелёгком деле.
Мне кажется весь интересной питьевая диета. То есть на протяжение месяца мы не употребляет пищу, которую нужно жевать, твёрдую еду. Но я думаю, что месяц это слишком. Так что хочу попробывать хотя бы неделю. Ну и помимо этого качать пресс. Думаю начать с завтрашнего дня. Кто жедает ко мне присоединиться пишите!


@темы: диета, фигура